草莓有效缓解痛风(2)

桂花的药用价值

在水果家族中会，一般急电的分作量较低，桂花却卓然不群，一枝独秀：每皮斯基桂花中会分作急电量有约59海波克，居于水果首位;营养素A分作量比葡萄、苹果、蘑菇多4～5倍。此外，桂花中会还包分作营养素B、C及锰、锌等矿床元素。每100克分作养分83克，蛋白质1.4克，脂肪0.3克，糖8克，果糖14.4克，二氧化碳66千卡，粗纤维0.4克，灰分0.5克，锰18海波克，锌18海波克，急电5.9海波克，苯甲酸0.15海波克，嘌呤0.04海波克，黄嘌呤0.08海波克，尼可酸0.4海波克，酯类3海波克，铋258海波克，钠0.7海波克，钾10.6海波克，另分作丰富的营养素A。

桂花的宜忌

有利于青年人

一般青年人都能肉。尤其是便秘者、瘫痪、风湿腰腿痛者、体质虚弱、面色无华者有利于肉。

不宜青年人

1、有溃疡症状者、上火者、慎食。

2、糖尿得病者忌食。

3、热性得病及虚热头痛者忌食。

4、桂花分作铋量极低却是不可轻视的，每100克分作铋258海波克，对于有肾得病得病症可不是一个小小数。肾得病得病症如果肾脏调节养分和胶体的功能失掉，得病者就会发生少尿和黄疸。少尿时，由于排铋减少可有铋潴留，如果得病症肉相当多的桂花，得病症就会显现出来极低血铋。当血铋>6.5海波琼斯/升时，才会导致得病症的心脏在一秒钟至数分钟内停止跳动。因此，极低血铋可以说是是慢速*肾得病的“隐形刺客”。

另外，桂花核仁分作氰甙，水解后归因于氢氰酸，药用时应小心中会毒。

小贴士：

1.桂花因分作急电更少，再加上包分作一定量的氰甙，若肉相当多会引起急电中会毒或盐类中会毒。轻度不适可用甘蔗汁来消炎。

2.桂花虽好吃，但性热而发湿，热性得病及虚热头痛的人要禁食。否则会积余力，造成了头痛多腹痛、肺痿等得病。